你必須了解的腸道之事:七成免疫細胞都在腸道!

#健康第一道防線

你一定聽過「病從口入」這句話吧🤮

許多人都認為腸道的工作是吸收跟把人體代謝的廢物清走

但其實我們都誤會了不只這樣呢
👉腸道反而才是我們的健康第一道防線!

因為病從口入,我們從飲食中也會接觸到許多細菌😈病毒😈
為了防堵這些外敵入侵


腸道不只是我們的消化器官、第二大腦
🌟🌟同時也是人體最重要、最強大的【免疫器官】🌟🌟

以前科學家以為
腸子裡面的細菌,只有幾億個,種類只有幾百種
結果現在發現,腸黏膜中,住著上千種細菌
其中七成是未知的新菌種

我們神奇的人體其實有👉三道防線

1⃣70%以上的【免疫細胞】都聚集在腸道
小腸上的『培氏斑』是腸道免疫的樞紐
是各種免疫細胞集結的地方
它們的防禦作戰能力,決定了是不是能夠阻擋壞細胞或微生物進入體內肆虐👿👿👿

2⃣好菌屏障
腸道中有許多好菌,維持腸道環境,使得壞菌減少
所以我們才說"#益生菌"扮演著很重要的腳色
(但如果你的腸道好菌比較少可能就會反過來被壞菌佔領了!)

3⃣腸道結構屏障
腸道黏液是為了防止腸內的有害物質如細菌和毒素穿過腸黏膜進入人體內其他組織、器官和血液循環的結構

看到這邊…….有沒有覺得人體真的是太神奇了
腸道原來不只是『第二大腦』,還是最重要的『免疫器官』
#不能再忽視的腸道健康

注意你吃進去的東西!!小心病從口入😫😫

(之後我們會繼續分享更多相關腸道保健知識,如果喜歡這系列趕快在下方告訴小編吧!!也要繼續關注我們唷👏👏

#腸道保健很重要
#一起變的更健康