注意‼你的大便有這五種顏色嗎⁉

#觀察排便看出你的健康狀況

很多人都覺得💩💩很噁心,一上完大號就趕快擦完屁股、沖掉
不會多看一眼

🔍但其實排泄物是觀察👀自己身體狀況最直接的方式唷~

我們的身體健康與否,可透過糞便的顏色或形狀來判斷
究竟不同顏色透露哪些警訊?🧐

今天小編就幫大家統整出這五種顏色!
趕快來看看 #希望大家都沒有
如果有的話……可能是你的膽或腸胃出大問題了,一定要趕快就醫!!

💩深褐色:

一般黃褐色、黃金色,代表你擁有健康的身體👌👌
但如果顏色偏深~~就代表你"吃太多肉"囉!!記得多補充蔬果纖維

黑色便便:

此情況可能為消化道的上端出現狀況,如胃、十二指腸出血、可能是潰瘍
黑色為血液在胃中氧化變黑的顏色
若前一天吃了過多含黑色素食物如墨魚麵、動物血或肝臟等
或含鐵質的藥物,就不用太過度擔心,可持續觀察情況

🥒綠色便便:

先看是不是因為食物著色,攝取過多的深綠色蔬菜、服用維他命或抗生素,都可能出現綠色糞便
如果又有下痢的話,可能是急性腸炎、病毒感染
此時腸道健康可能出了問題,需進一步檢查

💭白色便便:

可能為膽管受阻導致膽汁分泌不足,脂肪不能消化
如結石、腫瘤或蛔蟲所引起
需進一步檢查肝、膽、胰臟功能,確認膽汁不足的原因
🛑紅色便便:

也可能與飲食有關,如紅肉火龍果、甜菜根、紅蘿蔔、番茄
另一個原因可能為下消化道出血所致,如小腸末端、大腸潰傷等等
"暗紅色":當血液在消化道中氧化隨糞便排出
"鮮紅色":因痔瘡、肛裂等情況,糞便來不及氧化且未混入糞便
總之,出血就是不正常狀況喔!!
應立即就醫檢查,確定症狀是否與腫瘤或癌症有關

#每天便便都要好好關注一下便便狀況
如果有什麼異樣!一定要趕快去找醫生看看!
希望大家每天都能大~出~黃金健康便便~

#腸道健康最重要