益生菌七大好處懶人包！你是需要補充益生菌的人嗎？
益生菌在我們出了社會，成為壓力山大的社畜後，成為了我們關注的保健食品。但，市面上琳瑯滿目的益生菌，對人體的確切 ...[閱讀全文...]
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比菲德氏菌、龍根菌是什麼？搭配晶球益生菌，效果更加乘
比菲德氏菌、比菲德氏龍根菌兩個都是我們經常聽見的益生菌種類，兩者之間有什麼差異？而人家都說「腸胃好，人不老」當 ...[閱讀全文...]
益生菌有哪些種類？益生菌種類那麼多，你吃對益生菌了嗎？
這篇開始之前，先來說一個不可置信的數字吧～ 與我們人體共生的腸道細菌、酵母和其他微生物，其基因總數總共多達33 ...[閱讀全文...]
益生菌何時吃？益生菌吃法有學問，5分鐘教會你怎麼吃！
「買了益生菌，卻不知道要怎麼吃……」、「明明吃了一陣子了，為什麼好像沒有任何改變？」你 ...[閱讀全文...]
【益生菌推薦】你了解你吃的益生菌嗎？購買益生菌前必讀！
排便不順吃益生菌，拉肚子也吃益生菌，益生菌到底是什麼？為什麼好像很多問題都可以吃益生菌來幫助改善？其實吃益生菌 ...[閱讀全文...]